涼拌小黃瓜
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清爽涼拌菜來自媽媽的味道
時間
10
分鐘
熱量
食材
小黃瓜
4根
蒜末
5顆
辣椒
2根
調味料
醬油
1匙
醋
1匙
糖
半匙
香油
1匙
-
1小黃瓜拍碎切段置入碗中 碗中加入1匙鹽輕拌後靜置2分鐘待出水 將水倒掉 接著將辣椒、蒜末加入，接著將所有調味料加入拌勻即完成囉！
小撇步
小提醒：因為是涼拌未經烹調，建議小黃瓜用冷開水沖一下再開始處理，吃到肚子安心唷！
