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簡單營養又豐富的一鍋湯

份量
5 人份
時間
20 分鐘
食材
苦瓜
大條1條
豬軟骨
100元
鳳梨豆醬
1/3罐
薑片
數片
  • 1
    準備食材 薑切片、苦瓜切塊
  • 2
    軟骨川燙
  • 3
    川燙苦瓜去苦
  • 4
    煮一鍋水,先將軟骨燉煮一下,再加入川燙過的苦瓜,加入鳳梨豆醬1/3瓶(含湯汁)
  • 5
    蓋鍋悶煮20分鐘,再加點鹽即完成!
2017/03/08 發表 1,868 瀏覽
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