焗烤蛋沙拉

份量

5 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 馬鈴薯去皮後,切丁蒸熟即可(約25分鐘)

馬鈴薯可以弄成 
1.丁狀 
2.如圖1鬆散狀 
3.泥狀

(我家有一歲的小人,所以我會弄成泥狀)
1.攪拌器打成泥
2.用濾網過篩
3.裝袋壓扁

    馬鈴薯去皮後,切丁蒸熟即可(約25分鐘) 馬鈴薯可以弄成 1.丁狀 2.如圖1鬆散狀 3.泥狀 (我家有一歲的小人,所以我會弄成泥狀) 1.攪拌器打成泥 2.用濾網過篩 3.裝袋壓扁

  • 紅蘿蔔也是去皮,切丁蒸熟即可(亦可跟馬鈴薯同步進行)

我不敢吃紅蘿蔔,所以就打成泥狀。

    紅蘿蔔也是去皮,切丁蒸熟即可(亦可跟馬鈴薯同步進行) 我不敢吃紅蘿蔔,所以就打成泥狀。

  • 雞蛋煮成水煮蛋後,去殼切丁

    雞蛋煮成水煮蛋後,去殼切丁

  • 三種備料都準備好後~攪拌均勻即可裝盤。
(愛吃沙拉、美乃滋的人,可以加在裡面一起攪拌均勻)

    三種備料都準備好後~攪拌均勻即可裝盤。 (愛吃沙拉、美乃滋的人,可以加在裡面一起攪拌均勻)

  • 起司片鋪在下層,起司絲撒在上層,這樣就可以放入烤箱嚕。

    起司片鋪在下層,起司絲撒在上層,這樣就可以放入烤箱嚕。

小撇步

剩下的~我會一併裝盤好~包保鮮膜冰冰箱~待要吃時~再拿出來考

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五寶媽家常菜(孩子多來不及拍照)

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