海鮮炒烏龍麵
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試過所有的麵食只有烏龍麵是最適合帶便當的喔~很耐蒸又不會黏在一起
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1.蝦子剝殼留下尾巴.海鮮洗淨用熱水川燙30炒備用蝦殼拿來煮高湯.
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2起油鍋炒香爆香料.加入高麗菜略炒一下.加入蝦高湯調味料拌炒一下
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3加入烏龍麵跟海鮮炒到海鮮熟了即可盛盤
小撇步
蝦殼千萬不要丟掉拿來熬湯很鮮美.海鮮不宜炒得太久不然會太硬不好吃
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