**低脂低卡湯水~合掌瓜雪耳瘦肉湯

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冬日清潤湯水,低脂低卡👍🏻

份量
2 人份
時間
60 分鐘
食材
瘦肉
4兩
合掌瓜(切件)
2個
南瓜(切件)
1/2個
雪耳
2棵
蜜棗
2粒
南北杏
少許
  • 1
    將材料洗凈,分別切件備用。
  • 2
    加水~4碗煲約1.5-2小時,加少許鹽拌勻調味,熄火即成。
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2017/07/20 發表 535 瀏覽
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