菲。Phyllis! 744 食譜 3,673 粉絲 追蹤 蕃茄肉片湯 (露營OK) 描述 這碗湯裡,有蔬菜、有滿滿的茄紅素、還有蛋白質,早餐有這一碗,加上一份碳水化合物補充熱量,就夠了哪!! #家常菜 #湯 303 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 20 分鐘 食材 高湯 1000g 牛番茄 一顆 高麗菜 1/6顆 洋蔥 1/4 豬肉火鍋片 4~6 番茄泥(可略) 3小匙 步驟 湯鍋中倒入高湯,放入高麗菜、洋蔥、牛番茄,煮滾後轉中小火煲10~15分鐘 放入肉片和茄泥,煮5~10分鐘。加鹽和黑胡椒調味即完成囉! 搭配麵包、披薩、義大利麵等都很合拍的好湯呀! 小撇步 *茄泥量可自己調整至喜歡的酸度 *自製高湯非常簡單,食譜在這兒:https://icook.tw/recipes/163706 1.1 萬 瀏覽 2017/01/10 發表