饗瘦美味-蜂蜜第戎芥末優格龍蝦三明治

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這道 #蜂蜜第戎芥末優格龍蝦三明治 是由我們3人分工完成,#餅乾人 調優格醬,我負責烤龍蝦,#厚片人 負責包裝跟拍照,再由我淋優格醬,完成假掰的照片

食材

龍蝦(可用蝦子代替) 1支
吐司 (可換潛艇堡) 2片
生菜、蘋果片 (可自由更換) 適量
醬汁
無糖優格 1匙
蜂蜜 1匙
第戎芥末醬 1匙
  • 1 將龍蝦加入少許海鹽、黑胡椒粉煎熟或是烤熟
  • 2 把醬汁調勻即可
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2017/01/09 發表 1,185 瀏覽

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