營養滿分咖哩雞肉飯 列印 傳送 分享 傳送 111 留言 0 有 2 人跟著做 食材 馬鈴薯 一顆 胡蘿蔔 一根 雞胸肉 一份 咖哩塊 三個 鮮奶油 依自己喜好 白飯 依自己喜好 薑黃 依自己喜好 番茄 些許 洋蔥 些許 1 先將馬鈴薯和胡蘿蔔洗淨去皮切小 雞胸肉去皮切小 番茄切丁備用 適量白飯備用 2 起一鍋加入油先炒洋蔥再加入雞肉 炒至表面熟即可 加入水開始煮（量自己斟酌） 3 放入馬鈴薯和胡蘿蔔 4 加入咖哩塊一起煮 並蓋上鍋蓋悶熟 5 燉煮的同時旁邊起另一鍋加入油和白飯 番茄 開始炒 6 再加入薑黃粉一起拌炒 至混合均勻即可 7 兩樣呈盤 上菜 最後在咖哩醬上加入些許鮮奶油提香 就完成美味的料理❤️ 贊助 2017/01/03 發表 6,824 瀏覽
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