烤雞腿排
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有 3 人跟著做
份量
1
人份
時間
20
分鐘
熱量
食材
醃製雞腿排
1片
雞腿排醃料
醬油
2匙
糖
2匙
米酒
2匙
蔥
二隻
薑片
5片
蒜頭
5顆
-
1雞腿排醃至少1H。醬汁別浪費，可以炒肉片、炒麵。 -
2
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3烤箱/氣炸鍋版
-
4雞腿排放入氣炸鍋內鍋或烤箱烤盤，180度烤8分鐘，翻面再烤7分鐘
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5乾煎版： 1.乾鍋不放油，雞腿排皮朝下煎
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6
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72.雞腿排煎熟後起鍋切塊享用
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8
小撇步
醃雞腿排醬汁別浪費，可以炒肉片、炒麵。
醃雞腿排作法在這裡：https://icook.tw/recipes/179395