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🐔簡單入味辣滷雞胗🐔

🐔簡單入味辣滷雞胗🐔

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因為在國外食材取得好不容易才買到雞胗，平常像照片這樣ㄧ點點雞胗要賣約100-120台幣呢！還是切片的....所以乾脆自己滷，簡單方便，而且成本只要15塊台幣而已唷！
這裡有更多食譜喔!!
http://parisintherain.pixnet.net/blog

份量

1 人份

時間

10 分鐘

食材

數個

3-4片

3個

少許

三大匙

ㄧ大池

ㄧ個

1
獎雞胗清洗乾淨後，把雞胗燙熟且去除多餘血水雜質。另起一鍋，爆香薑片丶辣椒後放入雞胗、冰糖丶鹽丶醬油丶適量的水丶滷包，煮滾後關火。靜置到冷卻後冰冰箱，到隔天早上就有入味的麻辣滷雞胗可以吃啦！簡單又省錢，而且ㄧ個雞胗也才35大卡，減肥的朋友可以切片食用，吃得開心，身材也不會走樣喔！

2016/12/23 發表 4,876 瀏覽

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