米雪多肉◕‿◕ 17 食譜 34 粉絲 追蹤 番茄蛋吐司 微波 馬克杯 描述 快速簡單方便的微波料理 #素食 #蔬食 35 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 吐司 1片 小番茄 3顆 蛋 1顆 鹽 1/4茶匙 黑胡椒 適量 步驟 土司切成6塊;小番茄對切 蛋1顆、鹽1/4茶匙、黑胡椒適量;攪拌均勻。 將土司鋪在馬克杯裡,淋上蛋汁,放上小番茄,表面撒黑胡椒 微波5分鐘,即可食用 4,086 瀏覽 2016/12/17 發表