涼拌菠菜 列印 傳送 分享 傳送 100 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 去韓式餐廳吃飯常有的涼拌小菜 烹調時間5分鐘 食材 菠菜 一把 鹽（燙菠菜用） 適量 調料 蒜泥 適量 韓式芝麻油 適量 鹽 適量 白芝麻 適量 1 洗淨的波菜放入加鹽的滾水中燙至熟軟 2 撈起放入冷水冷卻後擠乾水分，切段 3 調料碗放入所有調料，放入波菜拌勻即可 4 上桌前灑上白芝麻，完成。 贊助 2016/12/15 發表 1,812 瀏覽
1 洗淨的波菜放入加鹽的滾水中燙至熟軟
2 撈起放入冷水冷卻後擠乾水分，切段
3 調料碗放入所有調料，放入波菜拌勻即可
4 上桌前灑上白芝麻，完成。
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