直播煮•【蔡樂樂】•女煮播 230 食譜 672 粉絲 追蹤 燙菠菜 17 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 10 分鐘 食材 菠菜 一大把 蒜頭 三四瓣 醬油 適量 鹽巴 一茶匙 香油 少許 步驟 蒜頭拍扁 切碎 備用 菠菜洗淨 切斷 燒水 水裡加一勺鹽 水開 將菠菜倒入 快熟時 加入一些香油 撈起 瀝乾水份至盤中 披上蒜頭碎 淋上醬油 即可享用 1.3 萬 瀏覽 2022/03/16 發表