免浸泡糙米煮法/懶人小秘方

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描述

長輩教我的小秘方,可以節省泡米的時間喔^_^

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食材

量米杯3杯
量米杯1杯
量米杯1杯
量米杯5杯半
量米杯1杯半

步驟

  • 湘湘備料

    湘湘備料

  • 將米掏洗乾淨瀝乾(可用濾網協助),加入量米杯5杯半的水量

洗米關鍵
https://www.facebook.com/suiis/posts/10154126403412478

    將米掏洗乾淨瀝乾(可用濾網協助),加入量米杯5杯半的水量 洗米關鍵 https://www.facebook.com/suiis/posts/10154126403412478

  • 放上爐火上煮至沸騰後再移至電鍋,外鍋放量米杯1杯半水,蓋上鍋蓋按下開關

    放上爐火上煮至沸騰後再移至電鍋,外鍋放量米杯1杯半水,蓋上鍋蓋按下開關

  • 待電鍋跳起來好,將米飯輕輕的翻拌一下,再蓋上鍋蓋保溫悶約30鐘即可

    待電鍋跳起來好,將米飯輕輕的翻拌一下,再蓋上鍋蓋保溫悶約30鐘即可

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湘湘素食 195 食譜 1,636 粉絲

蔬食生活約23年,平常喜歡自己亂亂煮,想推廣素食及多多在家開伙和家人吃飯相聚,讓家人吃的開心健康 平常喜歡瀏覽正念、健康及佛學⋯等資訊,藉由樂於分享傳遞善能量 少用調味加工品少碰素料吃原味素食也很好吃,菜單都是我上網亂亂找然後再自己創意改良,簡單吃就美味,有空才會分享😆 #平常健康吃約會開心吃 #早晚豆穀綠拿鐵植化防護一整天 #吃食物的原味而非調味 #動物是朋友不是食物 #你的一餐他的一生

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  • 譚敦慈:長菌傷身,泡米請放冰箱 http://m.commonhealth.com.tw/article/article.action?nid=72953

  • 湘湘FB整理 https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=10207769783468524&id=1412018535&substory_index=1

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