每天30分鐘：黑胡椒鹹豬肉便當
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第89個便當：黑鬍子鹹豬手便當
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跑過空心樹林，
黃黃的太陽也蒙上白白的霧氣。
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聞起來鹹鹹的大叔有著滿臉鬍渣，
咧嘴問小妹妹怎麼還不回家？
妳的南瓜車碎了沒關係，
不如加點野菇炒一炒，
肚皮吃飽比有夢重要。
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半鍋飯吃完，才想起玻璃鞋忘了穿。
從此再也走不回城堡，
黑鬍子大叔手不安分地說一定待妳不薄，
看著走不回的來路，
才懂原來這就是為五斗米折腰。
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灰姑娘feat.陶淵明
份量
1
人份
時間
30
分鐘
食材
主食
鹹豬肉
1/4條
配菜一：炒空心菜
空心菜
一把
蒜瓣
兩粒
配菜二：南瓜炒菇
南瓜
切一片再切丁
香菇
一朵
配菜三：荷包蛋
蛋
一顆
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1淘米煮飯，按下電鍋，計時三十分鐘。
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2有點貪心地切下1/4條黑胡椒鹹豬肉或更多，以鋁箔紙包裹後送入烤箱，烤熟即可 熟後取出，切美美的薄片。
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3切蒜丁、切南瓜丁、切香菇丁、空心菜切段 蒜炒空心菜，灑點鹽巴 南瓜炒香菇，加點沙茶
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4趁鍋還熱，煎個荷包蛋
小撇步
蛋半熟，和鹹豬肉一起熱熱拌飯，特別爽。
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其他便當：
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