百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
eLife生活宅急便
159 食譜 1,343 粉絲

蒸健康寶寶鍋~『紅棗銀耳膠原湯』

蒸健康寶寶鍋~『紅棗銀耳膠原湯』

描述

補充膠質,養顏美容,滋補肝臟是天下女人的最愛
孕產媽咪更是適合飲用,找回產前流失的膠原蛋白!!

108 說讚

份量

4 人份

時間

120 分鐘

食材

步驟

  • 白木耳洗淨泡軟切小片(量約手心大小)置入陶鍋內 陶鍋加入3.5杯水,不鏽鋼內鍋加2杯水

  • 選擇「湯品」設定「兒童」(約2H),蓋上陶鍋蓋與玻璃蓋

  • 時間剩0.5H時加入紅棗
烹煮完畢後加入枸杞&黑糖調味即可~~

    時間剩0.5H時加入紅棗 烹煮完畢後加入枸杞&黑糖調味即可~~

小撇步

★ 紅棗烹煮前,先劃開兩刀,較容易入味
★ 此做法口感較清脆,也可延長至2.5H口感較軟
★ 喜歡小e的分享,歡迎訂閱並加入FB唷!! https://www.facebook.com/dowai1980

5,060 瀏覽
avatar
eLife生活宅急便 159 食譜 1,343 粉絲

小e的生活,我們一起讓煮菜變成一種幸福喔~一起發掘更多的好幫手,讓廚房生活變得更美好、更簡單!

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

涼拌小黃瓜 櫛瓜 南瓜 馬鈴薯燉肉 番茄炒蛋 炒飯 早餐 馬鈴薯 娃娃菜 粽子 雞蛋豆腐 玉米濃湯 菠菜 高麗菜 麻婆豆腐 蒸蛋 三杯雞 雞湯 豆腐 酸辣湯 竹筍 炒麵 番茄 白菜滷 花椰菜 糖葫蘆 糖醋排骨 雞肉 小黃瓜 台式泡菜 湯麵 香菇雞湯 金針菇 蕃茄燉牛肉 四季豆 家常菜 雞胸肉 低脂高蛋白 茄子 義大利麵 排骨 打拋豬 地瓜 杏鮑菇 餅乾 滷肉 鮭魚 瓜仔肉 高麗菜飯