收藏 53 留言 0
一起跟著做! 鼓勵作者

每天幫另一半準備一杯夯夯的蔬果汁,為三餐奔波的他補充一下營養,健康又好喝喔❤️

份量
1 人份
時間
10 分鐘
熱量
食材
有機青江菜
125克
蘋果
60克
橘子
70克
150cc
  • 1
    煮一鍋水,水滾後關掉,再將青菜丟入川燙10秒。
  • 2
    依照順序放入Vitamix打約50秒,完成。
2016/11/16 發表 1,093 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣