💕Ponnui小廚娘💕 25 食譜 88 粉絲 追蹤 素食㊣蔬果汁 描述 每天幫另一半準備一杯夯夯的蔬果汁,為三餐奔波的他補充一下營養,健康又好喝喔❤️ #素食 #蔬食 78 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 10 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 有機青江菜 125克 蘋果 60克 橘子 70克 水 150cc 步驟 煮一鍋水,水滾後關掉,再將青菜丟入川燙10秒。 依照順序放入Vitamix打約50秒,完成。 3,998 瀏覽 2016/11/16 發表