《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 223 粉絲 追蹤 抹茶豆腐軟式燕麥曲奇 描述 愛上了無油無糖的燕麥曲奇,口感QQ的叫人愛不釋手🍪實驗之下發現原來加了豆腐口感變得更加細滑!果腹之餘材料健康又低卡,強烈向努力減肥中的姐妹推薦(據說抹茶有助燃燒脂肪的說🍵😜)! 119 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 嫩豆腐 150g 原粒大片燕麥 一杯 堅果 半杯 果乾+枸杞 半杯 蜂蜜 2大匙 牛奶 2大匙 抹茶粉 3小匙 步驟 準備簡單的食材,把烤箱預熱180°C 果乾和堅果切碎 用叉子把豆腐壓成泥,再拌入抺茶粉 倒入所有食材攪拌均勻 用匙羹分配到帶焙烘紙的烤盤上,輕輕壓扁 送進烤箱以180°C烤20分鐘 耶👏🏻取出放涼🍪😋 想起他們了🙈 小撇步 全素的可以豆漿取代牛奶的部分喔🍼 7,246 瀏覽 2016/11/13 發表