芥藍牛肉 滑嫩牛肉加上健康青菜,營養又下飯!

芥藍牛肉


Evelyn
105 食譜 101 粉絲
收藏 99 留言 0
1 人跟著做 Thumb bc8486dcf307bf8a

滑嫩牛肉加上健康青菜,營養又下飯!

份量
3 人份
時間
15 分鐘
熱量
食材
200g
1把
3瓣
醃醬
1大匙
1大匙
調味
1小匙
1小匙
  • 1
    牛肉抓醃20分鐘,芥藍菜洗淨切段,蒜頭切末。
  • 2
    熱油鍋爆香蒜末,牛肉下鍋炒至半熟,起鍋備用。
  • 3
    用步驟2的醬汁續炒芥藍菜,加鹽及糖調味,炒熟後牛肉下鍋,肉片全部變色即可。
2016/11/08 發表 1,818 瀏覽
喜歡這篇食譜嗎? 快收藏起來或整理到清單吧!
Evelyn
105 食譜 101 粉絲

有 1 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

猜你可能會喜歡

討論共 0 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

大家都在查

蜂蜜奇異果普格義大利麵醬涼拌小黃瓜鳳梨酥奇亞籽水果紅豆洛神花芭樂芋頭WMF快力鍋秋葵火龍果飛利浦IH電子鍋水波爐素食燒肉鳳梨牛肉麵棉花糖泡麵鮑魚3M真空保鮮盒舒肥機鑄鐵鍋早午餐便當檸檬壽喜燒獅王洗碗精蛋捲迷迭香臭豆腐減肥餐虎牌電子鍋馬卡龍芒果拉麵壽司枸杞微波爐史雲生雞湯南瓜濃湯冰淇淋百香果披薩Bosch廚師機滷味土豆