《忙裡偷閒廚房日記》 153 食譜 223 粉絲 追蹤 抗氧化番茄湯紫椰菜冬粉 描述 食材隨手可得,而且步驟簡單!不只顏色特別又好看,而且多吃紫色的蔬菜還可以抗氧化令女士們保持年輕喔💃🏻 23 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 紫耶菜 半個 牛蕃茄 三個 納肉 150g 冬粉 一束 山藥 半條 蒜粒 5粒 蔥花 適量 高湯 2杯 步驟 先把冬粉泡開,其餘所有食材切成小塊 煮一深鍋,放入冬粉以外所有材料大火煮20分鐘 然後加入冬粉燙約5分鐘至軟身即可 灑上蔥花更好看🍲 6,492 瀏覽 2016/09/30 發表