♡肉絲炒野蓮♡ 列印 傳送 分享 傳送 47 留言 0 一起跟著做！ 鼓勵作者 先熱油鍋 下半匙鹽 ， 爆蒜頭末跟朝天椒 爆香後下肉絲 肉變白後在下野蓮 加少許水炒即可 份量2人份 烹調時間10分鐘 食材 野蓮 1包 蒜頭 3顆 肉絲 1小把 朝天椒 半根 1 先熱油鍋 下半匙鹽 ， 爆蒜頭末跟朝天椒 爆香後下肉絲 肉變白後在下野蓮 加少許水炒即可 贊助 小撇步 熱油鍋先下半匙鹽 避免被油噴 ⋯ 2016/09/02 發表 840 瀏覽
1 先熱油鍋 下半匙鹽 ， 爆蒜頭末跟朝天椒 爆香後下肉絲 肉變白後在下野蓮 加少許水炒即可
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