百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code

蕃茄節瓜咖哩麵(蔬食無麩質)

蕃茄節瓜咖哩麵(蔬食無麩質)
21 說讚

份量

1 人份

時間

20 分鐘

食材

步驟

  • 節瓜刨成長絲,如面條。

    節瓜刨成長絲,如面條。

  • 豆腐過熱水溫熱,加點黑豆漿,打成泥狀。

    豆腐過熱水溫熱,加點黑豆漿,打成泥狀。

  • 節瓜絲用滾水川燙一下,撈起,

加入豆腐泥拌一下。

    節瓜絲用滾水川燙一下,撈起, 加入豆腐泥拌一下。

  • 加些苦茶油,咖哩粉,海塩,玫瑰塩,再拌一下。

    加些苦茶油,咖哩粉,海塩,玫瑰塩,再拌一下。

  • 再加入:

蒸好的切條蕃茄,

川燙後的切丁地瓜葉

烘烤過壓成顆粒狀的腰果,

就大功告成了!


簡單、營養、清爽又好吃,

身體無負擔喔!🌸💗✨✨😄

    再加入: 蒸好的切條蕃茄, 川燙後的切丁地瓜葉 烘烤過壓成顆粒狀的腰果, 就大功告成了! 簡單、營養、清爽又好吃, 身體無負擔喔!🌸💗✨✨😄

2,787 瀏覽
avatar
心瑩寳貝💖樂福蔬食廚房 23 食譜 78 粉絲

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

台式泡菜 家常菜 地瓜 糖葫蘆 高麗菜 娃娃菜 湯麵 低脂高蛋白 竹筍 炒麵 酸辣湯 糖醋排骨 花椰菜 餅乾 義大利麵 排骨 杏鮑菇 茄子 雞胸肉 小黃瓜 菠菜 炒飯 南瓜 三杯雞 雞蛋豆腐 麻婆豆腐 雞肉 金針菇 瓜仔肉 馬鈴薯燉肉 雞湯 馬鈴薯 番茄 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 番茄炒蛋 四季豆 粽子 滷肉 打拋豬 涼拌小黃瓜 白菜滷 鮭魚 蒸蛋 豆腐 早餐 高麗菜飯 櫛瓜 玉米濃湯