鮪魚起司烘蛋

人妻廚房日誌-Mandy
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描述

簡單營養又方便

份量

3 人份

時間

10 分鐘

食材

主食材
1/2罐
3顆
2支
酌量
酌量
調味

步驟

  • 準備好以上食材

    準備好以上食材

  • 1.蔥切花
2.雞蛋打入碗中,加入海鹽及鮮味炒手後打勻
3.加入鮪魚及蔥花

    1.蔥切花 2.雞蛋打入碗中,加入海鹽及鮮味炒手後打勻 3.加入鮪魚及蔥花

  • 1.起油鍋(橄欖油放比平常多ㄧ點)
2.油溫熱時下蔥花鮪魚蛋液
3.蓋鍋蓋小火煎至凝固
4.灑上乳酪絲蓋上蓋子
5.關火燜一下

    1.起油鍋(橄欖油放比平常多ㄧ點) 2.油溫熱時下蔥花鮪魚蛋液 3.蓋鍋蓋小火煎至凝固 4.灑上乳酪絲蓋上蓋子 5.關火燜一下

  • 1.蛋體固定後利用盤子翻面
2.放入鍋子
3.開火再煎一下

    1.蛋體固定後利用盤子翻面 2.放入鍋子 3.開火再煎一下

  • 盛盤灑上義大利綜合香料切塊

    盛盤灑上義大利綜合香料切塊

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