鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]
![鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]](https://imageproxy.icook.network/fit?background=255%2C255%2C255&height=800&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Frecipe%2Fcover%2F125250%2Fed221e644a7e995a.jpg&width=800)
描述
鮪魚含有豐富的DHA，搭配玉米粒和起司，簡單幾個步驟就能完成美味又營養滿點的烘蛋喔:)
口感蓬鬆又帶著滿滿香氣，一口咬下滿滿餡料，是道大人小孩都會超級喜歡的料理~
份量
3
人份
時間
10
分鐘
步驟
-
將主材料備齊。
-
取一鋼盆先將鮪魚片壓碎後和玉米粒、雞蛋、蔥花、黑胡椒及椒鹽打勻。新東陽水煮鮪魚片清爽不膩，易開罐的設計，用在烘蛋料理方便營養又美味:)
-
將攪拌均勻的步驟2倒入用適量油熱好的平底鍋中，中小火煎到周圍蛋液開始凝固時放入起司絲。
-
待表面蛋液凝固約8~9成時，蓋上平底盤翻面。
-
兩面都煎成金黃微焦的狀態就完成囉:)
-
鮪魚含有豐富的DHA，搭配玉米粒和起司，簡單幾個步驟就能完成美味又營養滿點的烘蛋喔:) 水煮的新東陽鮪魚片清爽不膩，伴隨蓬鬆的烘蛋香氣，少少調味就能讓一家大小都超滿意的好滋味:))
小撇步
更多老饕級美味請上活動專區: https://icook.tw/users/hty201509/lists/1556276
新東陽嚴選食材，水煮風味：http://goo.gl/aZP2vC
![鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]：小試廚房 一起做](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=360&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fdish%2Fphoto%2F551245%2Fb4fd64a75d526eae.jpg&width=360)
![鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]：陳豆漿 一起做](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=360&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fdish%2Fphoto%2F549033%2F7afbc20c945131c7.jpg&width=360)
![鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]：戴楓兒 一起做](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=360&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fdish%2Fphoto%2F527611%2F4eea409c60181686.jpg&width=360)
![鮪魚玉米起司烘蛋[新東陽鮪魚片]：Landy Liu 一起做](https://imageproxy.icook.network/resize?background=255%2C255%2C255&height=360&nocrop=false&stripmeta=true&type=auto&url=http%3A%2F%2Ftokyo-kitchen.icook.tw.s3.amazonaws.com%2Fuploads%2Fdish%2Fphoto%2F439780%2F9b9c1d064f8f13cd.jpg&width=360)
