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小林
31 食譜 8,782 粉絲

夏日限定10分鐘上菜:芒果透抽沙拉食譜

夏日限定10分鐘上菜:芒果透抽沙拉食譜

描述

夏日限定的芒果透抽沙拉!!
爆炸好吃!無敵簡單!
芒果放在沙拉裡面簡直是神來之筆。
少女們快點來學~~(吶喊~~)
更多食譜跟美麗的餐桌請加入:
【小林&郭郭小夫妻生活】
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180 說讚

份量

2 人份

時間

10 分鐘

食材

蘋果油醋醬

步驟

  • 食材大集合,如果沒有芒果也可以改成蘋果或是柳丁喔

    食材大集合,如果沒有芒果也可以改成蘋果或是柳丁喔

  • 生菜洗乾淨瀝乾、芒果切丁備用

    生菜洗乾淨瀝乾、芒果切丁備用

  • 把蘋果油醋醬的材料攪拌均勻,
加點鹽巴跟黑胡椒調味,邊加邊試味道,試到你覺得鹹味OK就好

    蘋果油醋醬的材料攪拌均勻, 加點鹽巴跟黑胡椒調味,邊加邊試味道,試到你覺得鹹味OK就好

  • 透抽洗乾淨「擦乾」雕花、切成片狀。一定要擦乾免得下鍋的時候會油爆喔

    透抽洗乾淨「擦乾」雕花、切成片狀。一定要擦乾免得下鍋的時候會油爆喔

  • 把透抽直接放進鍋子裡面煎到捲起變白色。
不用加任何調味~~新鮮的透抽就有很棒的鹹鮮味囉!

    把透抽直接放進鍋子裡面煎到捲起變白色。 不用加任何調味~~新鮮的透抽就有很棒的鹹鮮味囉!

  • 選一個漂亮的盤子(重點!)。生菜、芒果跟煎好的透抽依序放在盤子上
,淋上調好的蘋果油醋醬,就、好、了!!!

    選一個漂亮的盤子(重點!)。生菜、芒果跟煎好的透抽依序放在盤子上 ,淋上調好的蘋果油醋醬,就、好、了!!!

小撇步

【如何處理透抽?完整步驟圖點我點我】:
http://chrysie.pixnet.net/blog/post/111234928

【少女們最常問的沙拉食譜小問題】:
http://chrysie.pixnet.net/blog/post/115433281

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小林 31 食譜 8,782 粉絲

哈囉我是擁有胖子靈魂的小林~~ 我的人生都被食物給掌控了! 最喜歡到處吃吃喝喝分享給大家 夢想就是擁有一間專屬的開心廚房!!

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