紅糖薑茶 - 調養身體的好食材

314 留言 3
一起跟著做! 鼓勵作者

最近每晚都會替瑋兒煮上紅糖薑茶,讓瑋一早吃點東西後喝下,別以為夏天就不容易感冒,尤其過敏的孩子,進出冷氣房或玩水吹風都是會引發感冒的。
紅糖薑茶是瑋兒常看的中醫師建議我熬煮給他每早食用的,可以調整較虛弱且易感冒的孩子體質,自己最近也跟著瑋兒一起喝,覺得月經前頭痛的毛病減弱不少,所以也推薦給各位朋友們!!

份量3人份 烹調時間15分鐘

食材

老薑片 適量
紅糖 適量
  • 1先將薑片滾煮約十五分鐘
  • 2加入適量的紅糖攪拌均勻再熄火
贊助

小撇步

💡身體處於發炎狀態不適宜飲用(例如黃痰、黃鼻涕)
📝此處的紅糖非黑糖哦,中醫師建議用紅糖對身體較佳
📝中午十二點前飲用較恰當
📝建議吃點東西墊胃後再飲用

2016/07/29 發表 5,066 瀏覽

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

看更多相關食譜


討論共 3 則

登入會員,討論人氣食譜秘訣

user_avatar

看起來好像挺簡單的
但紅糖跟紅色的砂糖不一樣?!
而且看你們的留言紅糖似乎是不常見的東西...
那應該怎麼找呢?

1 年前
user_avatar
作者回應

我是在雜貨店問到的,但真的買不到我個人覺得就以黑糖取代吧!

1 年前
user_avatar

請問一下,一定要紅糖嗎?黑糖能嗎?

1 年前
user_avatar
作者回應

中醫是建議紅糖對身體較好,但沒有的話,用黑糖也無坊!

1 年前
user_avatar

請問紅糖哪買?

1 年前
user_avatar
作者回應

我是在類似雜貨店找到的,其實有點點不好找,一般的店家都會直接拿黑糖給我呢,可能要多問幾間呢~^^

1 年前