yuliya 2 食譜 0 粉絲 追蹤 芥藍牛肉絲 描述 脆脆的芥蘭配上牛肉 不加沙茶更健康 90 說讚 1 一起做 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 3 人份 時間 5 分鐘 食材 芥藍 一把 牛肉 150g 鹽 半茶匙 糖 半茶匙 醬油 一茶匙 食用油 一茶匙 豆瓣 一茶匙 蒜頭 兩顆 米酒 一湯匙 步驟 芥蘭切好 肉抓醃醬油跟鹽還有糖 蒜末備好 熱油爆蒜末 下芥藍(先梗後葉) 下米酒 稍微蓋蓋子 炒至微軟下牛肉 牛肉半熟時加入豆瓣醬拌炒就好啦 3,333 瀏覽 2016/07/12 發表