橄欖油香烤綜合蔬食盤
橄欖油香烤綜合蔬食盤
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把多種可以烤的蔬菜們，用調味橄欖油拌一拌，
送進烤箱裡烤熟就有好吃的綜合蔬食盤搭配晚餐!
網誌版: http://micoberry.blogspot.com/2016/06/cook_22.html
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食材
杏鮑菇
一份
胡蘿蔔
一份
蘆筍
5支
球芽甘藍
一份
橄欖油
5-6大匙
迷迭香.羅勒
少許
黑胡椒.鹽
少許
楓糖 一小匙
(可用砂糖代替)
芝麻 少許
(可不加)
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1蔬菜們洗乾淨後，切成喜歡大小~ 平舖在烤盤上
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2橄欖油加入所有調味料攪拌均勻
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3把調味好的橄欖油均勻淋上蔬菜們， 讓蔬菜外層都裹到~
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4以180-200度C 烤10-15分鐘 到蔬菜全都熟就好囉!
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5烤好之後再灑上芝麻~
小撇步
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