DIY奇亞籽蜂蜜檸檬水~高纖低卡無負擔♡
小田太太最近接觸到的新食材--> 奇亞籽
上網查了一下原來奇亞籽真的營養好處多多
不但有豐富的蛋白質以及不飽和脂肪酸也有很多的膳食纖維喔!!
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閃星
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作者小田太太の玩樂廚房
Yoli
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