鹹蛋苦瓜 分享傳送傳送列印 跟著Lora一起學 10 食譜 27 粉絲 追蹤 271 說讚 4 跟著做 留言 讚收藏新增分類限12字新增分類新增分類完成 食材 苦瓜 ㄧ顆 鹹蛋黃 兩顆 大蒜 適量 蔥花 適量 鹽巴 適量 香油 適量 1 把苦瓜切塊，然後把白色部分全部切掉 2 之後川燙它，煮到透明為止（約2分鐘） 3 放油爆香鹹蛋黃，依序加入切碎蒜頭 4 再放入苦瓜，稍微炒一下 5 試味道後，依個人喜好放入鹽巴，最後在放上蔥花跟香油 6 完成 2016/07/04 發表 7,390 瀏覽
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