【廚男料理筆記】一分鐘做出早餐三明治
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1鍋子熱了就下奶油，用奶油會比較香，用一般的植物油也可以 -
2之後將蛋打入，加點水，蓋鍋蓋，轉小火，等約一分鐘
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3再來是煎肉片，將兩面煎熟，即可起鍋
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4接下來組合三明治，先放上一片起士，在放上兩片肉片，放上剛煎好的蛋，最後在放上一片起士
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5再將組的三明治，放在平底鍋轉小火，煎到吐司有點脆，裡面起士有點融化就可以了
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6一分鐘就完成了健康有活力的早餐三明治了
小撇步
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