早晨五穀雜糧牛奶


Good Ru Good Ru
25 食譜 75 粉絲
新增分類
限12字
  • 新增分類

最近喜歡早晨先來一杯滿分健康的穀物奶或蔬果汁,讓自己先醒醒腦~同時把不敢吃的食物通通加入,果汁機打一打,有誰知道裡面偷加了什麼呢?

份量
2 人份
時間
5 分鐘
熱量
食材
500cc
適量
適量
  • 1
    準備好食材,將牛奶與堅果類放入果汁機裡打碎均勻,倒入容器再加入無糖芝麻粉。
小撇步

1.所有食材.比例可以依照個人喜好口感做調整。

2016/06/24 發表 1,272 瀏覽
看更多五穀的相關食譜

有 0 人跟著做 一起跟著做!上傳照片感謝作者

將照片拖放到此即可上傳

覺得這篇食譜很讚嗎?
快按讚或收藏起來吧!
新增分類
限12字
  • 新增分類
Good Ru Good Ru
25 食譜 75 粉絲

猜你可能會喜歡

討論

登入會員,討論人氣食譜秘訣

    大家都在查

    低gi飲食mozzarellaBosch廚師機laksa巴克斯蛋糕皇帝豆仁舟淨塑矽密袋蘆筍地瓜五花肉氣炸鍋蛋糕nubo藍鯨吸管鮭魚芹菜晚餐早餐千層蛋糕麵疙瘩飛利浦萬用鍋牛肋條紅燒牛肉韭菜減醣虎牌電子鍋便當菜鯛魚片S&B金牌咖哩清燉牛肉湯菠菜馬鈴薯燉肉pancake茄子豆腐竹筍金針菇桂冠風味沙拉義大利麵雞腿肉品幸福砧板

    早晨五穀雜糧牛奶 最近喜歡早晨先來一杯滿分健康的穀物奶或蔬果汁,讓自己先醒醒腦~同時把不敢吃的食物通通加入,果汁機打一打,有誰知道裡面偷加了什麼呢?