百合富貴迎吉祥

描述
這是百合和銀杏燴蔬菜的料理,加入夏威夷果仁,健康素菜的一道。我是用"乾燥百合"做的料理,在泡水後百合吃起來像零角味道,也適合做不同料理。
份量
時間
步驟
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說明食材如上。夏威夷果仁是前陣子試吃後,把它當料理用。對切的比較咬的動。我把它一半份量攪碎10g,一半10g做菜。
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把食材略川燙。除了百合泡一晚後,也要川燙。
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蕃茄切塊,起油鍋炸出茄紅素,這樣煮湯才不會爛。(若水煮過再炒會太爛)。
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花椰菜去梗,花切塊川燙加鹽後擺盤,留3個放盤中間。
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另起鍋加水,少許鹽,再加入剩下食材(先放夏威夷果然仁粉)煮熟後,加入地瓜粉水勾芡淋在花椰子菜上,把夏威夷果粒放上面。即完成!
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"百合富貴迎吉祥"即完成。
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參考取自:阿基師"松壽延年迎吉祥"http://week.ltn.com.tw/CookBook/DC1508/P2.html