莎麗娜留學生廚房 13 食譜 59 粉絲 追蹤 營養酪梨烤蛋 描述 酪梨營養價值高又有飽足感,當作活力早餐再適合不過! 163 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 10 分鐘 食材 酪梨 1大顆 雞蛋 2顆 義式臘腸 適量 黑胡椒 適量 海鹽 適量 步驟 烤箱預熱180度,酪梨切半,挖掉中間的核。 將蛋黃分別打入酪梨中,有空間再加蛋白,灑上適量胡椒和海鹽。 放上適量臘腸,鋪上鋁箔紙送進180度烤箱。 約9-10分鐘就完成囉! 6,725 瀏覽 2016/06/06 發表