海鮮焗烤燉飯❤️ 快速炒飯版

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只需要炒飯和市售的濃湯包(口味不限)就可以輕鬆完成美味料理。

份量3人份 烹調時間30分鐘

食材

炒飯 3人份
濃湯包 2人份
蟹管肉 1盒
花椰菜 適量
蔥花 少許
起司 適量
  • 1簡單地先炒蛋炒飯,不需要加調味品。
  • 2接著,將市售的濃湯包加水煮滾後,放入蔥花與蟹管肉,再次滾起即可熄火備用。
  • 3將濃湯汁直接淋在炒飯上,拌勻~
  • 4裝入烤盅,鋪上燙好的花椰菜。
  • 5撒上起司與少許胡椒粒。
  • 6200度/15分
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小撇步

青菜炒飯可以前一晚事先備妥,這樣當天要使用的時就很便利省時。

2016/06/02 發表 5,000 瀏覽

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起司絲要去哪裡買,全聯有嗎

1 年前