海鮮焗烤燉飯❤️ 快速炒飯版

只需要炒飯和市售的濃湯包(口味不限)就可以輕鬆完成美味料理。

食材:炒飯、濃湯包、蟹管肉、花椰菜、蔥花、起司

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焗烤 炒飯

這是一道非常簡單,超級簡單,輕鬆容易又快速的料理!只需要將炒飯鋪上起司,放入烤箱十五分鐘後香噴噴的焗烤飯就完成囉!

食材:炒飯、起司絲

鹽麴 醬燒豬肋排飯

忙碌的煮婦,總希望能夠在最短的時間內完成ㄧ份營養均衡又美味的餐點,利用前一天晚上先將肉醃好,這道肋排,會是一個很好的選擇。

食材:豬肋排、蔬菜

鹽麴五花豬菠菜

鹽麴是一種取代鹽的調味品,拿來醃肉可以讓肉質更軟,一般日系超市或者是有機商店都可以買得到。

食材:東坡肉、波菜

愛心❤️便當

善用水煮蛋模型,方便輕鬆做出可愛便當!

食材:炒飯、水煮蛋

日式便當*豆皮玉米飯包

小孩常常需要校外教學,不想讓孩子吃速食品,但又很怕麻麻自己起不來,前一天先把所有的食材處理好,隔天一早只要短短的10分鐘,就可以完成...

食材:市售壽司豆皮、白飯、玉米粒、洋蔥、花椰菜、香腸、蛋、玉女番茄

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古早味🍴 櫻花蝦高麗菜飯

這是一道省時又便利的料理,用不沾鍋或鑄鐵鍋就可以在短時間內完成。

食材:米(可加五穀米)、櫻花蝦、紅蔥頭、高麗菜、白芝麻油、黒豆清醬油、水

蜜汁*鰹魚豬肉乾【穀盛壽喜燒】

光靠一瓶榖盛壽喜燒的好味道,就可以完成需要多瓶調味料的豬肉乾~很簡單哦,一起來做吧^^

食材:榖盛壽喜燒、米酒、絞肉、鰹魚香鬆、砂糖、胡椒鹽、蜂蜜、芝麻

紫地瓜小麥土司(麵包機製作)

紫色地瓜做出來的土司,色澤很夢幻漂亮哦!

食材:熟地瓜泥、鮮奶、蜂蜜、鹽、無鹽奶油(軟化)、酵母、全麥麵粉、高筋麵粉、湯種(13g高粉+65g熱水)

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蔓越莓鮮奶土司(麵包機製作)

蔓越莓可換成葡萄乾,作法不變哦!

食材:湯種、高粉、小麥粉、糖、鹽、有機酵母、無鹽奶油、奶粉、牛奶、蔓越莓(泡水備用)、水(可用泡蔓越莓水取代)

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桔香湯種土司(麵包機版)

用麵包機也能做出口感綿密細緻軟Q的土司哦! 更多麵包機食譜請參考這裡:https://www.facebook.com/yapin...

食材:湯種、高粉(水手牌強力粉)、鮮奶、新鮮橘子汁、無鹽奶油、鹽、細砂糖、酵母、糖漬橘皮絲

手工*~橘子蘋果醬

橘子含有豐富的維他命C與纖維,但一般製成果醬,是屬於大人比較喜歡的口味,慈媽將蘋果以適當的比例搭配在橘子醬中,吃起來連小孩也很喜歡哦!

食材:橘子、蘋果、檸檬汁、冰糖

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