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韓式辣炒雞排年糕【大同複合料理無水鍋】

韓式辣炒雞排年糕【大同複合料理無水鍋】

描述

加很多蔬菜的韓國辣炒雞排年糕,添加不少清脆的口感及天然甜味,夏天吃來一點也不膩,不知不覺就吃光一大盤!注意炒年糕不是只加韓國辣醬就好,還要其他調味料才是真正好吃的韓國風味!
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305 說讚

份量

4 人份

時間

20 分鐘

食材

醃雞肉
醬料
看全部食材 

步驟

  • 準備食材。韓國年糕用水沖洗,去除表面澱粉質後灑乾備用。

    準備食材。韓國年糕用水沖洗,去除表面澱粉質後灑乾備用。

  • 雞腿肉切成3cm塊,醃漬20分鐘。

    雞腿肉切成3cm塊,醃漬20分鐘。

  • 高麗菜洗淨瀝乾撕成5cm片;櫛瓜洗淨切0.7cm厚的片;洋蔥切塊;紅、綠辣椒切斜片;青蔥切末。

    高麗菜洗淨瀝乾撕成5cm片;櫛瓜洗淨切0.7cm厚的片;洋蔥切塊;紅、綠辣椒切斜片;青切末。

  • 醬料全部置碗裡拌均勻。

    醬料全部置碗裡拌均勻。

  • 使用煎烤盤搭配玻璃透明鍋蓋。

    使用煎烤盤搭配玻璃透明鍋蓋。

  • 智慧觸控面板按『開關』>模式選『煎烤』>按『確認』>火力調至『230』度(最高),煎烤盤開始自動加熱。

    智慧觸控面板按『開關』>模式選『煎烤』>按『確認』>火力調至『230』度(最高),煎烤盤開始自動加熱。

  • 煎烤盤預熱好,不用加油,放下一半份量的雞腿肉,雞皮朝下,鋪平不要重壘,每塊周圍留一點空間。煎至金黃後翻面,兩面煎好後,推到煎烤盤旁邊,續煎剩下的雞腿塊。

    煎烤盤預熱好,不用加油,放下一半份量的雞腿肉,雞皮朝下,鋪平不要重壘,每塊周圍留一點空間。煎至金黃後翻面,兩面煎好後,推到煎烤盤旁邊,續煎剩下的雞腿塊。

  • 加一茶匙水在鍋邊的一圈凹槽,蓋上玻璃透明鍋蓋,讓雞肉蒸烤1分鐘。凹槽除瀝油外,在煎烤時於溝槽中加入一些水,水蒸氣會讓雞肉裡面更快熟透,也縮短煎烤時間。廚房油煙也因縮時煎烤而大幅減少了!

    加一茶匙水在鍋邊的一圈凹槽,蓋上玻璃透明鍋蓋,讓雞肉蒸烤1分鐘。凹槽除瀝油外,在煎烤時於溝槽中加入一些水,水蒸氣會讓雞肉裡面更快熟透,也縮短煎烤時間。廚房油煙也因縮時煎烤而大幅減少了!

  • 取出雞肉,利用留在煎烤盤上的雞油炒蔬菜。

    取出雞肉,利用留在煎烤盤上的雞油炒蔬菜。

  • 火力降低至『200』度。

    火力降低至『200』度。

  • 先煎洋蔥至香氣出來,再煎櫛瓜兩面。

    先煎洋蔥至香氣出來,再煎櫛瓜兩面。

  • 鋪上高麗菜,年糕,醬料,雞肉,從下往上拌炒均勻5分鐘,讓所有材料均裹上醬料。

    鋪上高麗菜,年糕,醬料,雞肉,從下往上拌炒均勻5分鐘,讓所有材料均裹上醬料。

  • 鋪上起司,蓋上玻璃鍋蓋,將火力調至『150』度,蒸烤5分鐘便完成。透過鍋蓋可觀察起司漸漸溶化。

    鋪上起司,蓋上玻璃鍋蓋,將火力調至『150』度,蒸烤5分鐘便完成。透過鍋蓋可觀察起司漸漸溶化。

  • 會牽絲的起司!煎烤盤造型漂亮,可以原鍋搬到餐桌上吃!

    會牽絲的起司!煎烤盤造型漂亮,可以原鍋搬到餐桌上吃!

  • 也可以移到深盤。灑上白芝麻、辣椒片及蔥花就可以搶著吃了!

    也可以移到深盤。灑上白芝麻辣椒片及花就可以搶著吃了!

  • 大同複合料理無水鍋微電腦智慧觸控面板,簡易操作。
4種烹調模式:加熱、煎烤、粥湯、蛋糕。
5段加熱設定及 
8段煎烤溫度
還有預約及定時功能,設計非常貼心人性化!

    大同複合料理無水鍋微電腦智慧觸控面板,簡易操作。 4種烹調模式:加熱、煎烤、粥湯、蛋糕。 5段加熱設定及 8段煎烤溫度 還有預約及定時功能,設計非常貼心人性化!

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jj5色廚 363 食譜 5,293 粉絲

在香港出生的雙魚女(母親!)。 某年跟著超馬先生瘋吃基隆小吃,舌頭瞬間被誘拐到台灣,當了XX年在台港妻。 愛吃愛煮更愛寫。一年前跳離職場,擔起全職廚娘。 美食料理文章見解獨特,是「愛料理生活誌」的人氣作者。 JJ5色廚堅持「0添加、5色搭配、10分用心」,為家人、朋友做出元氣健康的五色美食。

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