純淨的白色早晨套餐
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在大腦尚未完全甦醒之前，先用純淨的食物為身體補充能量、製造平靜的思緒吧。
份量
2
人份
時間
20
分鐘
食材
中型饅頭
2顆
起士片
2片
雞蛋
2顆
切片的香蕉及蘋果
1份
原味優格
1瓶
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1電鍋白煮蛋作法：請參閱影片 https://www.youtube.com/watch?v=if_sPtpaDN4
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2在蒸雞蛋的同時，也放入兩顆饅頭一起蒸，蒸好後，在饅頭中間切一刀，夾入起士片。
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3在等待電鍋跳起的期間，將香蕉及蘋果切片，擺盤後淋上原味優格醬。等全部的料理都OK後，就可上桌享用囉~
小撇步
善用冰箱裡剝了就能吃的食材，以及使用電鍋加熱就能吃的食材，能省下很多洗鍋子的時間，非常推薦這道簡單又健康的早餐~