雞扒漢堡（三文治）
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我的懶人雞扒三文治
因為我真的很懶，所以通常我找食譜都找簡單的來做
今天做了一個雞扒三文治
用的是雞腿肉 又大又嫩 超滿足
份量
1
人份
時間
10
分鐘
食材
全雞腿肉
1只
番茄片
3~4片
青瓜片
3~4片
生菜
1~2片
麵包
2片
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1全雞腿去骨，加入油、鹽、少量糖、雞粉、生抽、蜜糖攪勻醃製（半小時或以上）
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2醃製好後，把雞腿肉放平底鍋煎香，不需要放油，把雞腿肉有皮的一面放下，雞皮本帶很多油 -
3中火煎至兩面金黃色
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4我個人比較喜歡黑椒汁，所以我就下了一點黑椒汁在鍋裏，蓋上蓋子焗了一下。喜歡的也可以加一點調味
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5煎好雞腿肉後，可以放在廚房紙巾上吸一下多餘的油份。這段時間就可以把番茄，青瓜，生菜切片準備好
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6最後就把所有食材放在麵包中間就完成了！！！
