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麥門冬功效可潤肺,可滋腎陰 補胃氣
可是上好的藥材
很適合大人小孩食用

份量
4 人份
時間
30 分鐘
食材
麥門冬
20g
白木耳
一碗
紅棗
15顆
冰糖
少許
  • 1
    先將白木耳泡軟 如是新鮮白目耳洗淨即可 在切至適當大小
  • 2
    1000cc水量與麥門冬先文火煮15分鐘 在撈起藥材
  • 3
    把洗好的白木耳與紅棗一同入鍋熬煮 至白目耳煮爛為止 在加入少許冰糖 即可
2016/04/24 發表 1,762 瀏覽
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