Yachun Chang 4 食譜 14 粉絲 追蹤 助排便、淨毒蔬果汁 描述 ✨早上🦄空腹❄️喝一杯效果佳 ✨體內環保up ✨幫助減重up ✨不愛紅蘿蔔的也能接受的蔬果汁 #素食 #蔬食 收錄在:11 個月寶寶的斷奶飲食!10 種推薦的嬰兒副食品食譜 1,190 說讚 4 留言 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 1 人份 時間 5 分鐘 熱量 VIP 限定功能VIP 獨享 食材 紅蘿蔔 半根 蘋果 半顆 奇異果 半顆 香蕉 半條 水 200cc 步驟 食材:紅蘿蔔、蘋果、香蕉、奇異果 食材切片,果汁機可順利轉動就好 將食材與水加入果汁機 打完成之後即可飲用 ✨連渣渣都要一起喝下✨ 小撇步 ✨如果怕早上來不及準備,可以前一天將果汁弄好冰入冷凍庫,隔天解凍後即可飲用 ✨請勿加入任何調味,這樣會減去蔬果汁的效果 7.7 萬 瀏覽 2016/03/29 發表