百萬網友都在使用的愛料理 APP!

開啟手機相機掃描 QR Code,

探索 290,000+ 道食譜,收藏喜愛料理更方便!

愛料理 APP QR Code
萍兒
108 食譜 530 粉絲

❤️冷天。真材實料。溫暖南瓜濃湯

❤️冷天。真材實料。溫暖南瓜濃湯

描述

天氣很冷,家裡還有南瓜、馬鈴薯、一些食材。

80 說讚

步驟

  • 南瓜、馬鈴薯,切塊進電鍋。

    南瓜馬鈴薯,切塊進電鍋。

  • 奶油進鍋融化後丟入洋蔥、杏鮑菇、馬鈴薯,炒至洋蔥軟化

    奶油進鍋融化後丟入洋蔥杏鮑菇馬鈴薯,炒至洋蔥軟化

  • 煮牛奶。(因為牛奶不夠加了自己進口的澳洲奶粉)

    煮牛奶。(因為牛奶不夠加了自己進口的澳洲奶粉)

  • 蒸熟的南瓜、馬鈴薯,與炒料(除了馬鈴薯)進果汁機。

    蒸熟的南瓜馬鈴薯,與炒料(除了馬鈴薯)進果汁機。

  • 最後將所有材料進大鍋煮自己愛的稠度、調味。
(太稠可加水或牛奶)
起鍋前調味

    最後將所有材料進大鍋煮自己愛的稠度、調味。 (太稠可加水或牛奶) 起鍋前調味

小撇步

1.我是加熱水一起煮,所以沒等很久。
2.馬鈴薯如果想煮的軟嫩,建議入電鍋一杯半的水煮。

3,578 瀏覽
avatar
萍兒 108 食譜 530 粉絲

少油、少糖,健康料理也能很美味 和加工食品say good bye 這是,我,的料理。

繼續閱讀

也可以試試看

一起做

一起做,上傳照片鼓勵作者

留言

default avatar

猜你可能會喜歡

大家都在查

南瓜 鮭魚 花椰菜 湯麵 粽子 滷肉 酸辣湯 義大利麵 杏鮑菇 瓜仔肉 番茄 白菜滷 涼拌小黃瓜 菠菜 豆腐 三杯雞 排骨 炒麵 雞蛋豆腐 茄子 糖醋排骨 台式泡菜 糖葫蘆 打拋豬 馬鈴薯 早餐 高麗菜 雞肉 蒸蛋 竹筍 小黃瓜 娃娃菜 四季豆 餅乾 地瓜 馬鈴薯燉肉 玉米濃湯 低脂高蛋白 雞湯 金針菇 雞胸肉 炒飯 家常菜 番茄炒蛋 蕃茄燉牛肉 香菇雞湯 高麗菜飯 麻婆豆腐 櫛瓜