茄汁馬鈴薯雞 【蕃茄醬懶人料理】
熱量
步驟
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所有材料備齊
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雞胸肉切塊(煮後會縮,不要切太小)、馬鈴薯切角、青蔥切段、蒜頭切末
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熱鍋加油爆香薑片
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放入雞胸肉兩面稍微煎一下
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放入蔥段、蒜末、馬鈴薯、黑胡椒與鹽巴拌炒
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加入可果美番茄醬拌炒
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沿鍋邊倒入米酒與清水煮滾、蓋上鍋蓋悶約5分鐘讓雞肉入味、馬鈴薯變軟、醬汁收乾,注意火不要太大囉!
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收乾後即可以裝盤,上面點綴一點番茄乾旱羅勒業也不錯!
小撇步
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