超營養簡單鮪魚蛋饅頭堡

描述
讓簡單乏味的老麵饅頭搖身一變成漢堡,大人小孩都愛吃喔!
這種作法早上吃起來很清爽不油膩,可再加杯無糖豆漿,蛋白質高又可以飽很久,整個早上活力都來了!
若早上衝忙沒空做早餐的人,可晚上做起來放涼入冰箱,隔天只需要微波加熱,味道還是很好吃也不會散開喔!!
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