郭旭英 187 食譜 367 粉絲 追蹤 有心食譜:玉米荀炒雞丁 描述 簡單又好吃的料理,可搭配喜歡的蔬菜拌炒,切記不要炒太久,以免肉質變澀。 87 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 食材 土雞去皮胸肉 200g 玉米筍 3根 毛豆 50g 蔥白 1支 蒜仁 2顆 醃料 醬油 1小匙 鹽 1/2小匙 糖 1/2小匙 玉米粉 1小匙 步驟 蔥白切末、蒜切末、玉米筍切小塊;雞胸肉切丁,加入少許醬油、鹽、糖、玉米粉抓勻備用。 備一鍋水汆燙毛豆備用。 取鍋熱適量油,放入蔥白末和蒜末爆香,再放入雞丁拌炒。 炒至雞丁變白,再加入玉米筍和毛豆拌炒均勻。 再加入少許鹽調味,即可起鍋。 小撇步 3/9週三秒殺:黃金土雞-去骨去皮土雞胸肉,買一送一 有心肉舖子訂購金額滿1500元,贈送鴕鳥手工皂*1 有心肉舖子6周年-周末特賣會 下殺69折喔~ http://www.withheart.com.tw/product/index.php?bid=87 5,688 瀏覽 2016/03/03 發表