白醬南瓜盅

2016/03/02 發表 列印 Linebutton 84x20 zh hant
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常吃南瓜,可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性,有美容作用 將豆腐 金針菇 蛤蠣 培根放入南瓜 肚子裡 30分鐘後 不一樣的菜色上桌了
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食材 (6 人份 30 分鐘

南瓜 一顆
我愛杯子白醬 一包
豆腐 半塊
蛤蠣 適量
金針菇 適量
培根 適量
麵包 一片
  • 1 將南瓜用刀橫切開一個小蓋 去籽
  • 2 準備好食材
  • 3 將南瓜先放入鍋中蒸煮
  • 4 蛤蠣 加少許水 煮開
  • 5 將蛤蠣去殼
  • 6 將食材放入鍋中 加上 白醬一包
  • 7 蛤蠣去殼後放入鍋中
  • 8 均勻煮熟食材
  • 9 打開蒸煮鍋中的南瓜蓋子
  • 10 放入白醬食材 蓋上蓋子 繼續蒸煮
  • 11 30 分鐘後 即可上桌
  • 12 擺盤 附上麵包 開動了
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小撇步

1.各式食材,可依個人喜好調整
2.使用我愛杯子醬汁,做菜零負擔
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