m66660000 583 食譜 908 粉絲 追蹤 炒菠菜 #素食 #蔬食 40 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 時間 5 分鐘 食材 菠菜 一小把 薑 一片 蒜頭 三顆 香油 些許 調料 鹽 些許 味精 些許 步驟 {材料準備} 菠菜洗淨切段,薑切片,蒜頭切末。 熱鍋,倒入些許橄欖油,炒香薑片與蒜末,倒點香油,先放入菜梗下去翻炒,再倒進菜葉,中大火炒兩到三分鐘,撒 調料 炒勻即可。 2,234 瀏覽 2016/02/29 發表