貓仙人 2 食譜 2 粉絲 追蹤 羅宋湯 描述 簡單一個羅宋湯 好吃又健康 64 說讚 讚收藏分享分享FacebookLINE複製連結列印 份量 4 人份 時間 60 分鐘 食材 牛尾 一份 蕃茄 3個 紅蘿蔔 半條 紅尖椒 一條 西洋芹 兩條 高麗菜 半個 辣椒 一條 馬鈴薯 一個 牛油 少許 蒜頭 少許 香葉 兩塊 步驟 先處好所以材料 馬鈴薯泡在水中去除澱粉質 牛尾洗淨 先煎香牛尾後備用 切碎蒜頭 用牛油開鑊後加蒜 把洋蔥,紅椒,西芹先炒香 蕃茄去皮再放進攪拌機 把所有材料放進鍋子內 加水蓋過所以食材,後加茄膏 大火10分鐘後轉小火45-60分鐘 加少許黑椒,鹽調味便可 4,232 瀏覽 2016/02/14 發表