「大同電鍋」8m副食品-水煮蛋
收藏 37
留言 0
一起跟著做！
鼓勵作者
簡易的水煮蛋
4個月開始就可以嚐試給孩子吃副食品
滿6個月我就開始會給吃些中階易過敏食物
適合蒸副食品時一起蒸水煮蛋
很便又快速
份量
2
人份
時間
15
分鐘
熱量
食材
雞蛋
2顆
-
1電鍋墊入擦手紙或衛生紙，並放入生雞蛋 -
2外鍋倒入米杯水*1杯，並放上副食品 跳起後大概悶一下10分鐘也剛好可以讓副食品降溫
-
3雞蛋外殼沖一下冷水，蛋殼會很好剝殼
-
4蛋白屬於高過敏食物，所以就大人吃掉吧！
-
5蛋黃放入副食品碗裡
小撇步
建議第一次給蛋黃可以1/3或1/4份量慢慢給予！
身體沒有過敏現象才可增量！
討論共 0 則