(免煮)止咳食療~蜂蜜蘿蔔

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不需烹煮,超快速,又好喝,小孩完全不會抗拒的止咳化痰良方~
本人親自人體試驗,真是太神奇了啦~
一定要分享的啊~(體驗請看小撇步裡呦~)

份量6人份 烹調時間10分鐘

食材

蜂蜜:白蘿蔔丁 1:1
空罐(消毒過) 1個
  • 1 白蘿蔔削皮後切圓片(蘿蔔削皮後可用冷開水洗淨一次,確保無生水)
  • 2 切條狀再切丁狀(裝入消毒過的空罐前,請確保無生水狀態)
  • 3 白蘿蔔丁先裝入罐裡,再將磅秤歸零,倒入等重的蜂蜜(我使用白蘿蔔460g:蜂蜜460g,蜂蜜可換麥芽膏,兩者作用皆是清肺,一般糖無效喔~)
  • 4 將蓋子鎖上,放室溫10-12小時以上
  • 5 放置1-2小時後,白蘿蔔液滲出,上層蜂蜜會稀釋,再將罐子顛倒讓底部濃稠的蜂蜜能混合,
  • 6 10-12小時釀製完成後~ 取蜂蜜蘿蔔液1-2匙兌3-4倍溫水喝,或當枇杷膏直接吞1-2匙汁液也可以,1天飲用3-4次, 蜂蜜蘿蔔丁也可以直接吃,脆脆甜甜,很像泡菜呦…(剩餘的可冰冷藏保存呦~)
  • 7 蜂蜜蘿蔔也可以當作一般保養飲用,咳嗽改善情況請自行斟酌呦~該看醫生時還是要去,別延誤病情囉!~(內含蜂蜜1歲以下禁止服用)
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小撇步

女兒因為感冒夜咳的超厲害,無意間發現中醫止咳食療,怕礙於病情,只好由相同症狀的阿木自己當實驗品,果真吃完1小時多,原先的乾咳無痰,竟然讓我咳出一大塊,喉嚨吞嚥的痛度也明顯減少,真是太神奇了
女兒飲用一天後,當晚的夜咳幾乎只剩寥寥無幾~

2016/01/20 發表 1.9 萬 瀏覽

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